Primavera Atmewohl Kissenspray Bio 30ml

Die befreiende Duftkomposition 100% naturreiner ätherischer Öle aus Eukalyptus und Zirbelkiefer regt zum tiefen Durchatmen an und unterstützt den gesunden Schlaf. Das Kissenspray sorgt zudem für frische, hygienisch reine Textilien.

Anwendungshinweise

immunsystemstärkend, Erkältung, Haus- & Reiseapotheke, Besser schlafen.Anwendung: Direkt auf das Kissen oder in den Raum sprühen. Ideal auch für unterwegs.

Zusammensetzung

Alkohol* Bio, Wasser, Eukalyptus globulus* Bio, Zirbelkiefer* Bio u.a. 100% naturreine ätherische Öle.* kontrolliert biologischer Anbau Wichtiger Hinweis: Flüssigkeit und Dampf leicht entzündbar. Kann allergische Hautreaktionen verursachen. Schädlich für Wasserorganismen mit langfristiger Wirkung. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Von Hitze/Funken/offener Flamme/heißen Oberflächen fernhalten. Nicht rauchen. Schutzhandschuhe tragen. Bei Kontakt mit der Haut (oder dem Haar): Alle beschmutzten, getränkten Kleidungsstücke sofort ausziehen. Haut mit Wasser abwaschen/duschen. Unter Verschluss aufbewahren. Inhalt/Behälter der Problemabfallentsorgung zuführen.Tipp: Besonders in der kalten Jahreszeit sind gesunde Atemwege wichtig um Ihre Gesundheit zu erhalten. Mit dem Primavera Atemritual lenken sie den Fokus bewusst auf Ihre Atmung, vertiefen diese und tragen somit aktiv zur Gesunderhaltung bei. Geben Sie zunächst einige Sprühstöße des Atmewohl Kissensprays auf ihr Kopfkissen oder in die direkte Umgebungsluft. Legen Sie sich in einer bequemen Position hin, in der sie auch gerne einschlafen - bestenfalls in Rückenlage. Atmen Sie drei Atemzüge über die Nase ein und den Mund wieder aus. Nehmen sie den befreienden Duft von Atmewohl bewusst wahr und spüren Sie, wie er Ihre Atemwege erfüllt und befreit. Legen Sie nun beide Handflächen auf Ihren unteren Bauch. Versuchen Sie nun für mindestens zehn Atemzüge den Atem bis zu Ihren Handflächen in Ihren Körper fließen zu lassen. Mit jedem Atemzug werden Sie spüren, dass der Atem noch ein Stück freier wird, tiefer fließt und auch ihr Geist langsam ruhiger wird. Mit etwas Übung können Sie sich vom bewussten Atmen übergangslos in den Schlaf fallen lassen.